2011年02月20日
朝、目覚めると・・・
今朝、目が覚めて起き上がろうとしたんですが
か、体が動かない・・・
腰と肩が痛くて、寝返りもうてない状態。
昨日の練習で頑張り過ぎたのが原因と思いますが
そんな事は家族には言えません。(特に奥さんには)
気付かれない様に腰をマッサージしながら
ゆっくりと起きて 何事もないフリをしていました。
現在は違和感は残るものの、痛みは無くなりつつ
あり、この調子で昼からの練習には参加出来そう。
明日からの仕事に影響の出ない程度に頑張る事にします。
か、体が動かない・・・
腰と肩が痛くて、寝返りもうてない状態。
昨日の練習で頑張り過ぎたのが原因と思いますが
そんな事は家族には言えません。(特に奥さんには)
気付かれない様に腰をマッサージしながら
ゆっくりと起きて 何事もないフリをしていました。
現在は違和感は残るものの、痛みは無くなりつつ
あり、この調子で昼からの練習には参加出来そう。
明日からの仕事に影響の出ない程度に頑張る事にします。
